CÔ GÁI KHÔNG MẶC ÁO NGỰC, ỦNG HỘ PHONG TRÀO "THẢ RÔNG", NHỮNG CÔ GÁI KHÔNG CÒN MẶC ÁO NGỰC RA ĐƯỜNG

Không mặc áo lót có tốt không là băn khoăn của rất nhiều chị em bởi áo lót vừa giúp che chở bầu ngực vừa tôn lên sự quyến rũ cho phái đẹp. Tìm hiểu ngay nhé!

Liệu không mặc áo lót có tốt không? Và điều gì sẽ xảy ra khi các chị em không mặc áo lót? Tất cả những băn khoăn đó sẽ được lý giải chi tiết ở bài viết dưới đây, bạn hãy kiên nhẫn đọc tới cuối để không bỏ lỡ thông tin hữu ích nhé!

Không mặc áo lót có tốt không?

Nếu bạn “thả rông” núi đôi đúng thời điểm cần thiết thì cơ thể bạn sẽ nhận lại được rất nhiều lợi ích bất ngờ. Bởi mặc áo ngực cả ngày cũng có thể khiến nhiều chị em cảm thấy bí bách. Dưới đây là những lý do bạn nên để vòng 1 được “thở” khi đi ngủ:

Không mặc áo ngực khi đi ngủ giúp cơ thể thoải mái nên các chị em sẽ ngủ ngon giấc hơn. Hơn nữa, các cơ quan trong cơ thể cũng sẽ tăng khả năng đào thải độc tố, trao đổi chất tốt hơn để tái tạo năng lượng.Cởi bỏ áo ngực khi đi ngủ sẽ giảm những kích ứng cho vùng da bầu ngực, chăm sóc hệ tim mạch cho phái nữ.

Bạn đang xem: Cô gái không mặc áo ngực, ủng hộ phong trào "thả rông"

Điều gì xảy ra khi không mặc áo lót liên tục?

Không mặc áo lót có tốt không? Không mặc áo lót thường giúp các chị em rất thoải mái, nhưng bạn không nên lạm dụng việc “thả rông” núi đôi. Nếu không mặc áo lót liên tục, đặc biệt khi bạn thường xuyên vận động mạnh thì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, độ thẩm mỹ của vòng 1.

Không mặc áo ngực khiến ngực bị chảy xệ

Áo ngực có chức năng nâng đỡ vòng 1. Khi không mặc áo ngực liên tục nghĩa là bầu ngực của bạn không được nâng đỡ, các dây chằng có nguy cơ bị kéo xuống và gây ra hiện tượng chảy xệ vòng 1. 

Nguy cơ chấn thương vùng ngực khi vận động mạnh

Nhiều chị em không mặc áo ngực khi vận động mạnh hoặc tập thể thao. Tình trạng này dễ khiến vòng 1 có nguy cơ bị chấn thương. 

Dễ bị đau mỏi cổ và lưng

Một chiếc áo ngực vừa vặn, thoải mái sẽ giảm áp lực cho cơ thể của các chị em. Đặc biệt, với những người có vòng 1 “khủng” thì áo ngực sẽ giúp giảm tình trạng mỏi lưng, mỏi cổ.

Phái đẹp thiếu tự tin vào vóc dáng

Áo ngực sẽ tôn vòng 1 cho các chị em trở nên quyến rũ, gợi cảm hơn. Với những chị em có vòng 1 ‘hạn chế”, áo ngực sẽ giúp nâng đẩy để vòng 1 trông căng đầy hơn. Trong khi đó, nếu bạn có vòng 1 quá “khủng” thì một chiếc bra full cup sẽ giúp bạn thấy tự tin, tinh tế hơn.

Những nguyên tắc mặc áo ngực nhất định bạn cần biết

Để đảm bảo sức khỏe cho vòng 1, đồng thời tôn lên diện mạo quyến rũ, các chị em nên bỏ túi những nguyên tắc mặc áo ngực quan trọng dưới đây.

Mặc áo ngực chuẩn size

Mặc áo ngực chật quá khiến vòng ngực bị bí bách, khó thở, ảnh hưởng tới sự lưu thông máu. Thế nhưng, áo ngực quá rộng lại không có khả năng định hình, nâng đỡ vòng 1. Do vậy, chị em cần chọn áo ngực chuẩn size để mặc vừa vặn, ôm trọn vòng 1.

Chọn áo lót theo dáng ngực

Chọn áo lót theo dáng ngực sẽ giúp bạn che được khuyết điểm của vòng 1 hiệu quả. Ngực nhỏ nên chọn áo push up, trong khi ngực tròn, ngực giọt nước có thể chọn quá ngực T-shirt.

Chọn áo ngực theo trang phục bên ngoài

Đối với nhiều loại trang phục đặc thù, bạn cần đặc biệt chú ý cách chọn áo ngực. Chẳng hạn khi mặc váy áo 2 dây, trễ vai thì chắc chắn nên mặc áo ngực không dây, áo quây ngang hoặc áo dán ngực. Trong khi đó, nếu mặc áo dài trắng, hãy cố chọn áo ngực không viền màu nude hoặc màu da.

Bao lâu nên thay áo ngực?

Thông thường, tuổi thọ trung bình của một chiếc áo ngực khoảng 6 đến 8 tháng. Nếu bạn giặt áo ngực bằng tay hoặc giặt máy bằng túi giặt thì có thể kéo dài tuổi thọ sản phẩm. Tuy nhiên, bạn nếu chưa đến thời gian đó mà áo ngực của bạn bị hư hỏng, mất form dáng, dây áo bị lỏng…thì bạn cần thay mới áo ngực.

Như vậy, chắc hẳn qua bài viết này, bạn đã giải đáp được thắc mắc không mặc áo lót có tốt không. Ngoài ra, bạn cũng hãy ghi nhớ những thông tin về cách mặc áo ngực đúng chuẩn được đề cập ở trên nhé. Hãy liên hệ với mialala nếu bạn cần tư vấn thêm bất cứ thông tin nào về áo ngực. Và đừng quên cập nhật liên tục những mẫu áo ngực mới nhất tại kệ hàng của Mialala nhé!

Theo đuổi phong trào "Free the Nipple" (thả rông vòng một), nhiều cô gái tự tin loại bỏ áo ngực khi ra đường, kết hợp với trang phục mềm mại như cotton, lụa, thun.

Siêu mẫu Thanh Hằng và ca sĩ Tóc Tiên tự tin thả rông trong các thiết kế dạ hội ấn tượng. Ảnh: phamthanhhang_, toctien1305.

Không phải mốt

Theo đuổi phong cách quyến rũ, Ý Vy (23 tuổi, TP.HCM) thường xuyên diện váy áo cut-out, ôm sát. Không lựa chọn chất liệu thô cứng như denim, cô ưu tiên các loại vải mềm mại như cotton, thun.

Đề cao sự thoải mái, Vy hoàn toàn loại bỏ áo ngực trong cuộc sống hàng ngày. Trong 5 năm gần đây, tủ đồ của cô không còn ngăn chứa áo lót.

“Tôi lựa chọn mặc thế này từ năm 18 tuổi và không coi đây là một xu hướng”, Ý Vy cho biết.

Sau thời gian dài cởi bỏ áo lót, cô tự do hơn trong việc lựa chọn quần áo, bao gồm trang phục hở lưng, xẻ sâu. Vy không còn đau đầu khi phải tìm kiếm bra dây trong suốt, bra cánh tiên để phối cùng những món đồ ngắn, cut cup.

Để tránh tình huống lộ vùng nhạy cảm, cô thường sử dụng các miếng dán, căn chỉnh phù hợp để không làm mất vẻ thẩm mỹ của trang phục.

Ý Vy đề cao sự thoải mái khi lựa chọn trang phục, hoàn toàn không mặc áo ngực trong 5 năm nay.

Nếu Ý Vy thả rông để dễ dàng khoe khuôn ngực đầy đặn, Kỳ Anh (23 tuổi, TP.HCM) lại cho rằng ngực nhỏ là lợi thế của mình khi theo đuổi xu hướng này. Cô không lo lắng về vấn đề ngực chảy xệ, mất form (hình dáng).

Xây dựng hình tượng theo phong cách Y2K, gothic, Kỳ Anh thường xuyên diện croptop ngắn trên bụng. Áo quây, áo dây, cổ yếm cũng là những món đồ xuất hiện liên tục trong các bức hình được cô đăng tải trên mạng xã hội.

Với các mẫu trang phục này, cô hoàn toàn thả rông vòng một. Kỳ Anh không chỉ khoe rãnh ngực mà còn khéo léo phô diễn đường chân ngực, side boobs (phía bên ngực) quyến rũ, gợi cảm.

Xem thêm: 35 Kiểu Tóc Ngang Vai Mái Xéo Đẹp Dành Cho Các Bạn Nữ, 79+ Kiểu Tóc Mái Xéo Trendy Nhất Hiện Nay

“Khi mặc váy áo lưới, dệt kim, trong suốt, tôi không sử dụng miếng dán, băng dính và áo ngực. Theo tôi, những hình thức che chắn này khiến bộ đồ mất đi tính thẩm mỹ”, Kỳ Anh chia sẻ.

Đúng lúc, đúng chỗ

Hoạt động trong lĩnh vực thời trang, Kỳ Anh thừa nhận gặp may mắn khi làm việc trong môi trường cởi mở, trẻ trung.

“Sự tự tin của bản thân là một phần, môi trường làm việc của tôi cũng dễ đón nhận những trang phục thoải mái hơn”, Kỳ Anh nói với Zing.

Làm việc trong lĩnh vực thời trang, Kỳ Anh thoải mái loại bỏ áo ngực khi đi làm, gặp gỡ bạn bè.

Khác với Kỳ Anh, Thảo Quỳnh (20 tuổi, TP.HCM) thừa nhận không phải lúc nào cũng có thể thả rông. Đối với những địa điểm có quy định về trang phục lịch sự, nghiêm túc như văn phòng công, hội thảo, môi trường giáo dục, cô không thể tùy ý cởi bỏ áo lót.

Sự phù hợp là yếu tố được Quỳnh ưu tiên. Vì vậy, cô vẫn giữ lại một số mẫu áo ngực trong tủ đồ, phòng khi cần sử dụng.

Hơn nữa, Thảo Quỳnh từng là nạn nhân của quấy rối tình dục bằng ngôn ngữ. Cô gái trẻ nhận về nhiều lời trêu đùa khiếm nhã từ người đi đường khi thả rông xuống phố.

“Tình dục hóa cơ thể phụ nữ không phải vấn nạn có thể thay đổi trong thời gian ngắn. Sau khi chia sẻ về chủ đề này, tôi nhận thấy nhiều bạn nữ cũng gặp trường hợp tương tự”, Quỳnh cho biết.

Thực tế, để giải quyết vấn đề đó, Thảo Quỳnh vẫn phải tìm cách cân bằng giữa việc thể hiện phong cách thời trang cá nhân và bảo vệ bản thân.

Khi chụp hình thả rông để đăng tải lên mạng xã hội, Quỳnh cũng chú ý chọn góc, tránh phô diễn. Cô không muốn ảnh trên trang cá nhân trở thành chủ đề bàn tán, chỉ trích của những người theo dõi.

Thảo Quỳnh chú ý đến yếu tố hoàn cảnh khi theo đuổi mốt thả rông vòng một.

Thả rông vòng một ra sao để tránh hớ hênh?

Chia sẻ với Zing, nhà thiết kế Đỗ Long cho rằng người mặc nên trang bị phương pháp che chắn cẩn thận khi theo đuổi mốt thả rông để không rơi vào tình huống hớ hênh, phản cảm. Khi loại bỏ áo ngực, các tín đồ thời trang có thể ứng dụng những phương pháp chọn đồ, phối hợp sau.

Váy áo có họa tiết cầu kỳ, bèo nhún trước ngực là sự lựa chọn thông minh. Các chi tiết thêu tay hoặc đính kết phải được thực hiện công phu, tạo cảm giác nửa kín nửa hở. Với những món đồ xếp nếp, bèo nhún, người mặc nên thử trước, chiếu đèn lên sản phẩm để kiểm tra độ che phủ.

Áo rộng hoặc đầm suông cũng là những kiểu trang phục được ưa chuộng khi theo đuổi mốt không áo ngực. Những thiết kế oversize này cho phép các tín đồ thời trang tự do loại bỏ phụ kiện che chắn, bớt lo lắng về những tình huống kém duyên.

Phối đồ theo phong cách Y2K là một lời khuyên của nhà thiết kế Đỗ Long. Người mặc có thể kết hợp các món phụ kiện cá tính, trẻ trung, lạ mắt để gia tăng khả năng che phủ. Những món đồ như dây chuyền dài, bản to, miếng che độc đáo được đính kèm trên váy áo là sự lựa chọn phù hợp.

Cuối cùng, áo khoác luôn có thể được sử dụng nếu mẫu váy bên trong quá mỏng, tạo ra nhiều khoảng hở không cần thiết. Để đảm bảo an toàn, các tín đồ thời trang nên khoác áo khi di chuyển và cởi ra lúc đến các sự kiện, buổi gặp gỡ.

Những thiết kế có chi tiết bèo nhún, đính kết trước ngực giúp người mặc tránh tình huống hớ hênh khi thả rông vòng một. Ảnh: Đỗ Long.

Trong khi đó, về khía cạnh sức khỏe, Medical News Today cho rằng xu hướng loại bỏ áo ngực mang đến cả lợi ích và tác hại cho nữ giới.

Về lợi ích, khi mặc áo ngực hoặc quần áo bó sát đi ngủ, nhiệt độ cơ thể sẽ gia tăng, melatonine (hormone điều hòa chu kỳ giấc ngủ) giảm đi. Vì vậy, thả rông vòng một sẽ giúp phụ nữ nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Ngoài ra, việc cởi bỏ áo ngực cũng giúp máu lưu thông tốt hơn. Nội y, đặc biệt là áo lót chật, có thể làm giảm lưu lượng máu ở lưng và thành ngực, dẫn đến đau mỏi các nhóm cơ lưng.

Thả rông cũng giúp làn da ở ngực của phụ nữ trở nên thông thoáng, tránh tình trạng bí tắc lỗ chân lông do mồ hôi, bụi bẩn, sản sinh ra mụn, theo bác sĩ Lucky Sekhon (RMA, New York, Mỹ).

Về tác hại, nữ giới có khuôn ngực lớn phải đối mặt với nguy cơ chảy xệ khi loại bỏ áo lót. Khả năng nâng đỡ các mô liên kết của áo ngực giúp giảm tỷ lệ chảy xệ ở phụ nữ.

Hơn nữa, áo ngực thể thao (sport bra) có tác dụng điều chỉnh đốt sống cổ, lưng. Nếu hoàn toàn loại bỏ áo lót, nữ giới khó điều chỉnh tư thế khi ngồi hoặc di chuyển, dễ bị gù.