Không Nên Xay Lá Cây Lược Vàng Để Uống, Tác Dụng Phụ Của Cây Lược Vàng

Cây lược kim cương có xuất phát từ Mexico kế tiếp di thực sang trọng Nga rồi di thực đến vn vào trong thời điểm 90 của thập kỷ trước. Ban đầu, cây lược xoàn được trồng để triển khai cảnh, nhưng sau đó được sử dụng để triển khai thuốc. Đã từng tất cả thời điểm không ít người coi cây lược vàng như thần dược chữa bệnh bách bệnh. Vậy chức năng cây lược kim cương là gì và bao gồm độc tính trong cây lược tiến thưởng hay không?

Hiện nay, nghỉ ngơi nước ta có không ít quan điểm khác biệt về tính năng chữa bệnh tình của cây lược vàng, có cả những ý kiến trái chiều nhau, nhưng hầu hết có ba ý kiến chính đó là:

Bên cạnh đó cũng có thể có những người không tin vào năng lực chữa bệnh có đặc điểm “đồn thổi” của cây lược vàng, thậm chí là là che định hoàn toàn.Lại có một số người lưu ý và áp dụng cây lược rubi một biện pháp thận trọng, họ ghi nhận thêm những trường phù hợp điều trị thành công nhưng không khẳng định tác dụng đó một cách chắc chắn khi chưa tồn tại những phân tích khoa học.

Bạn đang xem: Không nên xay lá cây lược vàng để uống

Trước hết, cần biết rằng trước khi di thực vào nước ta, họ chưa biết đến loài thực đồ gia dụng này và giá trị y học của chúng. Cho đến nay, cây lược quà cũng không được ghi nhận trong số y thư thiết yếu thống của việt nam như là:

Sách “Những cây thuốc cùng vị thuốc Việt Nam” của GS.TS. Đỗ tất Lợi,Hay sách “Cây dung dịch và động vật hoang dã làm thuốc nghỉ ngơi Việt Nam” của tập thể các tác mang thuộc Viện thuốc Trung ương.Hay sách “Cây thuốc Việt Nam” của y sĩ Lê è Đức

Tác dụng cây lược tiến thưởng được áp dụng trong Y học cổ truyền

Ngay cả sách “Trung dược đại từ điển” của trung quốc cũng không thấy ghi gì về cây lược vàng.

Căn cứ để cần sử dụng cây lược đá quý điều trị bệnh ở nước ta hiện nay chủ yếu vẫn phụ thuộc vào các tài liệu và tay nghề từ nước Nga. Quanh đó ra, dựa trên những tài liệu phân tích của nước ngoài cho biết thêm cây lược xoàn chứa những chất tất cả hoạt tính sinh học bao hàm steroid, flavonoid và những khoáng tố vi lượng xuất sắc cho sức khỏe.

Chất flavonoid đóng vai trò như vitamin PP, nó có chức năng làm bền thành mạch máu, an thần, giảm đau, chống viêm, hoạt huyết với tăng tác dụng của vi-ta-min C được sử dụng để chữa lành vết thương, vết bỏng, vệt bầm tím. Trong dân gian, mọi người sử dụng cây lược vàng để trị bệnh loét dạ dày tá tràng, lợi tiểu, chống ngừa với điều trị những khối u trong cơ thể.

Hai chất flavonoid vào cây lược đá quý đã được xác định là quercetin với kaempferol. Quercetin là 1 chất chống oxy hóa tế bào mạnh, nó có chức năng kháng ung thư với tăng sức bền thành mạch, đồng thời nó còn có lợi trong trường vừa lòng dị ứng, chảy máu thành mạch, tốt khớp, viêm thận, bệnh về tim mạch, căn bệnh mắt và các bệnh lây truyền trùng.

Kaempferol vào cây lược đá quý có tính năng củng cố mao mạch, cải thiện thể trạng, bức tốc sự bài trừ nước đái và có chức năng kháng viêm, bắt buộc được áp dụng chữa viêm nhiễm, dị ứng cùng bệnh con đường tiết niệu.

Chất steroid vào cây lược vàng chính là phytosterol gồm hoạt tính estrogen, có tính năng sát khuẩn, chống xơ cứng và chống ung thư. Đặc biệt, cây lược quà còn có tác dụng tẩy uế không gian bị ô nhiễm, đôi khi giải phóng hầu như chất hữu ích cho việc điều trị các bệnh lý đường hô hấp.

Kinh nghiệm trồng hái và sử dụng lược vàng làm thuốc ở việt nam đã trở buộc phải khá phổ biến. Mặc dù nhiên, phía trên vẫn chỉ với những kinh nghiệm tay nghề chữa bệnh cá thể và truyền miệng, chưa xuất hiện nghiên cứu chứng minh những tính năng này.

Người bệnh bắt buộc tham vấn bác sĩ để áp dụng và vạc huy tác dụng cây lược vàng

2. Tính năng phụ của cây lược đá quý là gì?

Một nhóm phân tích của Viện Dược liệu, cầm đầu là tiến sỹ Nguyễn Minh Khởi, ts Trịnh Thị Điệp và các nhà công nghệ khác sẽ tiến hành nghiên cứu và yếu tắc hóa học, tác dụng sinh học cùng độc tính trong cây lược vàng.

Kết quả nghiên cứu cho biết thêm cây lược rubi không có chức năng chống viêm, thậm chí còn với cao phân tách cồn 50% từ thân cây lược vàng còn hỗ trợ tăng phản nghịch ứng viêm. Về kỹ năng kháng khuẩn, phân tích trên 3 chủng vi khuẩn thường chạm chán thì cao tách của thân và lá cây lược quà có tác dụng kháng khuẩn đối với Staphylococcus aureus nhưng lại phải thực hiện ở nồng độ rất lớn so với kháng sinh so sánh là azithromycin. Sát bên đó, tác dụng nghiên cứu của những nhà công nghệ cũng cho biết thêm cao tách lá cùng thân cây lược vàng còn có độc tính cấp, gây bị tiêu diệt chuột thí nghiệm ở liều cao, tương tự với liều tự 2.100g-3.000g thuốc tươi/kg cân nặng nặng.

Chính do những tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức mạnh nên khi sử dụng cây lược kim cương để chữa bệnh, fan bệnh cần hết sức lưu ý, chỉ áp dụng khi gồm sự tư vấn và hướng đẫn của chưng sĩ.

Để để lịch thăm khám tại viện, người tiêu dùng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc để lịch thẳng TẠI ĐÂY. Sở hữu và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec nhằm quản lý, theo dõi lịch với đặt hẹn phần đông lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Cây lược vàng gồm pháp danh công nghệ là Callisia fragrans, một trong những vùng ở việt nam hay điện thoại tư vấn tên không giống là lan vòi, lan rũ, cây bạch tuộc,.. Cây lược kim cương được biết đến với hết sức nhiều chức năng như có tác dụng cảnh, trị bệnh,… Dân gian thực hiện cây lược đá quý để điều trị vẩy nến, viêm loét bao tử và chống ngừa một số trong những bệnh lý nguy hiểm khác. Tìm hiểu rõ hơn về một trong những thành phần thuốc của cây lược đá quý qua bài thông tin sau đây.

Hình ảnh cụ thể về cây lược vàng

Tên call khác:Lan vòi, địa lan vòi, lan rũ, cây bạch tuộc, rai lá phất dũ, mang khóm.

Tên khoa học:Callisia fragrans (Lindl.) Woodson

Họ:Thài lài (Commelinaceae)

Đặc điểm của cây lược vàng

Cây lược kim cương thuộc nhiều loại cây thân thảo, sống thọ năm, thân cao khoảng chừng 15 – 40cm, thân đứng. Thân cây lược rubi được phân thành nhiều đốt, nhánh; từng đốt sinh hoạt phía thân dài khoảng chừng 1 – 2cm, nhánh rất có thể dài tới 10cm. Lá lược quà mọc so le, lá đơn, phiến lá gồm hình ngọn giáo. Size lá 15-20 centimet x 4-6 cm, mặt phẳng nhẵn, phương diện dưới bao gồm màu nhạt rộng sơ với mặt trên, mọng nước. Bẹ lược rubi ôm khít thân, mép lá nguyên với lá thường sẽ có màu quà khi già đi, gân lá tuy nhiên song. Ở những cây có tương đối nhiều ánh sáng, lá thường sẽ có màu tím nhạt.

Hoa lược rubi xếp thành một trục dài cùng cong thành chùm, phù hợp thành xim. Cụm hoa thường xuyên gồm khoảng tầm 6 – 12 hoa, màu trắng, cuống hoa dài khoảng 1,5 x 3mm, phần bên trên xanh, phần bên dưới trắng, mép nguyên, gồm lông mịn sinh hoạt phía dưới.

Nơi phân bố

Cây lược tiến thưởng có nguồn gốc xuất xứ từ Mexico, tiếp đến di thực lịch sự nước Nga và mang đến Việt Nam. Thanh Hóa là chỗ cây lược vàng xuất hiện đầu tiên. Đến nay, các loại cây này sẽ được cải cách và phát triển rộng rãi sang các tỉnh, trong đó hà nội là thịnh hành nhất.

Cây lược vàng được trồng nhiều tại những vùng khí hậu nhiệt đới gió mùa nhằm giao hàng cho vấn đề làm cảnh, trang trí bên cửa.

Bộ phận sử dụng làm thuốc từ cây lược vàng

Cả thân, rễ và lá của cây lược đá quý đều có thể dùng làm cho thuốc trị bệnh

Thu hái – sơ chế lược vàng

Các thành phần của cây có thể được thu hoạch xung quanh năm. Theo chỉ dẫn của các thầy thuốc, nếu còn muốn dùng lá thì đề xuất hái vào tầm sáng sớm, khi mặt trời không mọc nhằm thu được nhiều dược hóa học nhất. Lá kế tiếp được đem về rửa sạch, sử dụng tươi xuất xắc phơi khô.

Tương tự, thân tuyệt rễ cũng khá được mang về cọ qua vài lần nước mang đến sạch. Tiếp đến chặt khúc ngắn. Chúng hầu hết được sử dụng để dìm rượu.

Cây lược vàng được thu hái xung quanh năm

Thành phần hóa học

– dựa vào các nghiên cứu về yếu tắc của cây lược vàng, các nhà công nghệ ghi nhấn được một vài thành phần như:

Nhóm lipid: Triacyglyceride, sulfolipid, digalactosyglycerides

Nhóm acid béo: paraffinic, olefinic

Các acid hữu cơ

Sắc tố caroten, chlorophyl

Thành phần Phytosterol

Các vi-ta-min PP, B2 và những nguyên tố vi lượng: Fe, Cr, Ni, Cu.

Các flavonoid: quercetin, kaempferol isoorientin (3′,4′,5,7-tetrahydroxyflavone-6-C-β-D-glucopyranoside).

Vị thuốc lược vàng

1. Tính vị

Cây lược tiến thưởng vị nhạt, chua nhẹ, tính mát, ít độc

2. Quy kinh

Dược liệu có chức năng tác động mang lại kinh Phế

3. Chức năng – chủ trị của cây lược vàng

Y học truyền thống ghi nhận, lược kim cương có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận phế, tiêu viêm, hóa đàm, lợi thủy. Nhà trị các chứng bệnh sau:

Mụn nhọt

Ho,viêm họng

Đau nhức xương khớp

Nóng trong người

Tiểu đường

Viêm loét dạ dày…

4. Cách áp dụng cây lược vàng

Nhai sống

Sắc uống

Ngâm rượu uống hoặc xoa bóp bên ngoài

Giã đắp ngoài

5. Liều dùng cây lược vàng

Ngày dùng 3- 9 lá tươi hoặc 3 chén nhỏ tuổi rượu ngâm từ lá và thân cây lược vàng

Cây lược xoàn có công dụng trị dịch gì?

Không ai có thể phủ nhận công dụng của cây lược vàng so với đời sinh sống và chăm sóc sức khỏe. Một nghiên cứu và phân tích của người sáng tác Vladimir – Ogarkov mới vừa ra mắt tại Nga cùng được đăng bên trên tạp chí sức mạnh đời sống của Nga vừa xác nhận công dụng chữa bệnh của cây lược vàng. Tại Việt Nam, đa số người đã áp dụng cây lược kim cương để điều trị các bệnhviêm họng, viêm phế quản, nhức lưng, mỏi khớp, bướu cổ, tiết áp, tim mạch, u nang phòng trứng, xơ vữa cồn mạch, các bệnh về gan…

Cây lược quà được xem là thảo dược vạn vật thiên nhiên được áp dụng rộng thoải mái trong dân gian. Ngày nay, bọn chúng còn được những nhà nghiên cứu tiến bộ tìm hiểu cùng phát hiện ra một trong những loại tinh chất như Flavonoid, vi-ta-min P, C có tính năng làm bền mạch máu. Ko kể ra, cây lược vàng còn có khả năng chống oxy hóa nhờ vào thành phần Quercetin, hoạt hóa học này có khả năng ngăn đề phòng sự cách tân và phát triển của khối u và tế bào ung thư.

Một số chức năng cụ thể:

1.Hỗ trợ điều trị dịch gan:

Là công dụng nổi nhảy nhất của cây lược xoàn mà bạn phải biết. Để nâng cấp vấn đề này, người bị bệnh bị gan có thể sử dụng bài thuốc như sau:

Dùng 2 lá lược vàng và 2 lá mồng tơi đem rửa sạch.

Cho 2 vật liệu này vào cối, giã nhỏ tuổi và cụ lấy nước.

Uống vào từng buổi tối trước khi đi ngủ.

Bài dung dịch này chỉ áp dụng cho những trường hợpnóng gan,viêm gan B,C, nóng trong người,… Đối với các trường thích hợp nghiêm trọng hơn hẳn như xơ gan, ung thư gan:

Dùng 2 – 3 lá lược vàng và vài lá màng màng đi rửa sạch những vết bụi đất.

Cắt nhỏ dại và xay nhuyễn 2 vật liệu này, kế tiếp đem trộn với rượu trắng và ngâm khoảng 30 ngày.

Mỗi ngày dùng khoảng chừng 1 ly rượu nhỏ tuổi để có hiệu quả điều trị bệnh tốt hơn.

Tuy nhiên, các cách thức này chỉ mang công dụng hỗ trợ điều trị tạm thời, nhằm điều trị dịch an toàn, dịch nhân nên thăm thăm khám và điều trị kết phù hợp với phác đồ khám chữa y khoa hiện nay đại.

Xem thêm: Kết Quả Vòng 3 Ngoại Hạng Anh, Kết Quả Bóng Đá Ngoại Hạng Anh 2022/2023

2.Bài thuốc chữa bệnh viêm họng trường đoản cú cây lược vàng:

Cây lược đá quý cũng có chức năng hỗ trợ nâng cao các triệu chứngho khan, viêm họng, ho kéo dài. Vì vậy, khi chạm chán phải các triệu hội chứng này, chúng ta có thể:

Dùng lá cây lược tiến thưởng giã nhỏ, nạm lấy nước uống.

Kiên trì thực hiện nước xay lá lược vàng khoảng tầm 2 lần/ngày để nâng cấp triệu chứng.

3.Hỗ trợ điều trị bệnh dịch tiểu đường:

Với người mắc bệnh tiểu đường, để khắc phục tạm thời các triệu hội chứng hãy thực hiện bằng cách:

Lấy lá lược vàng ép mang nước uống hoặc nhai cả lá.

Kiên trì thực hiện mỗi ngày để nâng cấp triệu chứng.

Các triệu bệnh tiểu con đường sẽ suy giảm, nhưng thực tế nó không có khả năng dứt bệnh. Vì vậy người bệnh cần tuân thủ các chế độ điều trị chuyên khoa.

4.Cải thiện triệu hội chứng ung thư bằng lá lược vàng:

Các nhà nghiên cứu và phân tích tại Nga cho thấy rằng, lá lược rubi có chức năng ngăn ngừa sự cách tân và phát triển của tế bào ung thư và gồm khả năng nâng cao triệu chứng. Kề bên đó, cũng có khá nhiều ý kiến trái lập về vụ việc này. Bởi đó, để không làm tác động đến bài toán điều trị ung thư, người mắc bệnh nên tuân hành nghiêm ngặt hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ. Cách thức này chỉ sở hữu lại tác dụng hỗ trợ điều trị ở giai đoạn đầu.

5.Bài dung dịch điều trị căn bệnh viêm loét dạ dày trường đoản cú cây lược vàng:

Bệnh nhânviêm loét dạ dày tá tràngcần được khám chữa kịp thời và đúng phương pháp để hạn chế những biến triệu chứng nghiêm trọng. Chúng ta có thể:

Giã nhuyễn lá lược vàng, kế tiếp vắt đem nước.

Trộn nước xay lá lược rubi với mật gấu.

Sử dụng các thành phần hỗn hợp này để uống sau bữa ăn.

Có thể sử dụng toàn nước và xác lá lược vàng đều được.

6. Bớt đau sườn lưng nhờ loại thuốc từ cây lược vàng

Bạn bịđau lưngdo thời tiết rứa đổi, vì chưng vận cồn không đúng cách dán hoặc vì chưng mắc những bệnh lý làm việc cột sống có thể dùng cây lược kim cương để hạn chế theo 1 trong những 2 giải pháp sau:

Cách 1: cần sử dụng rượu cây lược vàng

Chuẩn bị 200g thân với lá cây lược vàng. Tất cả rửa sạch, thái nhỏ, cắt thành từng khúc ngắn, cho vào bình ngâm với một lít rượu gạo trắng từ 40 độ trở lên. Bảo vệ bình rượu nơi mát rượi khoảng 60 ngày có thể lấy sử dụng được.

Kết hợp uống cùng xoa bóp rượu cây lược quà có tác dụng chữa đau sườn lưng hiệu quả

Mỗi ngày uống khoảng 40 – 50ml chia làm 3 lần uống. Kết hợp lấy rượu lược đá quý thoa bóp bên ngoài khu vực bị đau nhức thường xuyên.

Cách 2: Chườm lá lược vàng

Bài thuốc này khá đối chọi giản, fan bệnh chỉ cần hái vài lá mang hơ bên trên lửa cho nóng và mềm ra. Sau đó đắp lên chỗ sống lưng bị đau. Khi dược liệu nguội có thể hơ cùng đắp lại thêm vài lần nữa. Các lần đắp khoảng tầm 15 phút đợt đau sẽ thuyên bớt đáng kể.

7. Điều trị bệnh dịch trĩ bởi cây lược vàng

Với yếu tố Kaempferol dồi dào, lược vàng có chức năng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm bền chắc thành tĩnh mạch. Quanh đó ra, nhân tố Quercetin được tìm kiếm thấy trong dược liệu còn chuyển động như một hóa học chống lão hóa mạnh, nó giúp bảo đảm an toàn thành mạch, bớt sưng đau búi trĩ, đồng thời ngăn chặn tình trạng ra máu đi cầu – triệu hội chứng thường chạm chán ở fan bịbệnh trĩ.

Cách 1: Hái 3 dòng lá lược vàng tươi đem rửa rồi ngâm với nước muối để khử khuẩn. Cắt nhỏ tuổi lá, cho vào cối giã nát cùng cùng với vài hạt muối ăn. ở đầu cuối rửa sạch mát vùng kín rồi lấy bã lá lược tiến thưởng đắp trực tiếp vào hậu môn. Giữ thắt chặt và cố định ít tốt nhất 30 phút. Rất có thể đắp thuốc vào buổi tối trước khi đi ngủ cùng để qua đêm nhằm mục đích nhanh khám phá kết quả.

Cách 2:Xay nhuyễn 2 lá lược vàng cùng với 1 cốc nước đun sôi để nguội và 1/5 thìa muối ăn. Thanh lọc qua rây rước nước uống hàng ngày 1 lần, buồn phiền giữ lại đắp vào hậu môn.

Cách 3:Nhai sinh sống 4 lá lược rubi với vài phân tử muối trước bữa ăn chính khoảng chừng 30 phút. Nuốt nước, nhả bã.

8. Chữa trị mụn nhọt

Đối với những người bị nhọt nhọt, cây lược vàng rất có thể giúp xung khắc phục bằng phương pháp giải độc, sút viêm và hủy hoại vi trùng gây bệnh dịch nhờ chứa các thành phần như vi-ta-min PP, B2 và triacyglyceride. Theo y học tập cổ truyền, cây lược vàng còn tồn tại tính mát đề nghị giúp thanh nhiệt, trị nóng trong – một trong những nguyên nhân gây nổi nhọt nhọt trên da.

Cách 1: Đắp lá lược vàng điều trị mụn nhọt tại chỗ

Dùng 1 hoặc 2 cái lá lược đá quý đem rửa dưới vòi nước cho sạch đẹp đất cát, ngâm với nước muối hạt 15 phút. Băm nát lá lược tiến thưởng rồi đắp lên khu vực có nốt mụn. Rước băng gạc y tế cuốn lại để giữ cho dược liệu không xẩy ra rơi ra ngoài. Tiếp đến khoảng trăng tròn – 30 phút, chúng ta có thể gỡ quăng quật thuốc cùng rửa lại da bởi nước sạch.

Cách 2: chữa mụn nhọt bởi rượu lược vàng

Ngoài dung dịch đắp, chúng ta cũng có thể kết hợp uống rượu lược xoàn để đẩy nhanh kết quả điều trị mụn nhọt toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài. Trước tiên, cần sẵn sàng 1kg cây lược đá quý ( bao hàm cả thân với lá), đem rửa sạch, khiến cho thật ráo nước, rồi cắt khúc ngắn khoảng 1/2 đốt ngón tay. Cho tất cả vào bình chất thủy tinh ngâm chung với 2 lít rượu trong tối thiểu 2 tháng.

Để trị mụn nhọt, những lần uống 1 ly nhỏ x gấp đôi trong ngày. Thanh nữ không uống được rượu hoàn toàn có thể pha loãng với một chút ít nước để sút nồng độ động trong rượu đến dễ uống hơn.

9. Trị đau nhức chân răng, viêm lợi

Đây là những bệnh lý nha chu hơi phổ biến. Mỗi một khi có bộc lộ sưng nướu,viêm lợihay đau nhức răng, bạn hãy hái vài lá lược rubi nhai sống hoặc giã mang nước cốt uống. Trước khi nuốt bắt buộc ngậm trong miệng vài phút để các hoạt chất trong lá lược tiến thưởng tiếp xúc trực tiếp với quanh vùng bị dịch và vạc huy kết quả tối ưu.

10. Bài thuốc trị bệnh ho khan kéo dài cho những người lớn và trẻ em

Nhai kỹ lá lược xoàn tươi rồi nuốt cả buồn bực và nước. Tín đồ lớn các lần nhai khoảng chừng 3 lá, trẻ nhỏ trên 12 mon tuổi những lần nhai 1 lá.

11. Điều trị dị ứng bên cạnh da, viêm da, bệnh vảy nến

Cây lược vàng được rất nhiều bệnh nhân bịvẩy nếnsử dụng làm cho thuốc chữa trị bệnh tận nơi để điều hành và kiểm soát tốt các triệu bệnh và hạn chế sự phụ thuộc vào dung dịch tây. Kế bên ra, thuốc này còn được xem là khắc tinh của những bệnh lý như viêm da, dị ứng, căn bệnh mề đay mẩn ngứa ngáy nhờ gồm đặc tính phòng viêm, liền kề trùng từ nhiên.

Cách 1: Hái 5 – 6 lá lược tiến thưởng tươi sắc với 2 chén con nước cho cạn còn một nửa. Gạn ra phân tách làm 2 lần uống

Cách 2: Giã lá lược vàng, nuốm nước uống. Buồn phiền lấy xát nhẹ bên ngoài tổn thương để gần kề trùng, bớt ngứa, kích ưa thích bong vảy.

12.Cây lược vàng chữa bệnh vết đốt côn trùng cắn, giời leo

Nhai kỹ 3 – 4 lá lược vàng, nuốt nước, bã lấy đắp vào chỗ bị sưng phù do côn trùng nhỏ cắn. Thực hiện tương tự đến những người mắc bệnh bịgiời leo.

Lưu ý:Không phải lạm dụng lá lược kim cương với liều lượng lớn, phòng ngừa trường hợp làm cho tụt ngày tiết áp.

Bệnh nhân đau mỏi xương khớp không nên bỏ qua tính năng của cây lược rubi ngâm rượu

Như vậy, trên đây đã vừa giải đáp tin tức về cây lược vàng với một số chức năng của nó. Hy vọng bài viết này có thể đáp ứng nhu yếu tìm tìm thông tin của người sử dụng đọc.